^

PSN Opinyon

Salabat para sa arthritis

DOC WILLIE - Dr. Willie T. Ong - Pilipino Star Ngayon

Batay sa pag-aaral, ang salabat ay mabisa sa pamamaga, tulad ng pain relievers. Sa pag-aaral sa mga pasyenteng may arthritis sa tuhod, ang salabat ay nakababawas ng sakit ng 40 percent. Maganda rin ito para sa pagduduwal at pag-aalaga sa boses.

Subukang uminom ng isang tasa ng mainit na salabat pagkagising sa umaga at sa bandang hapon.

Narito pa ang iba pang benepisyo ng salabat:

1. Pinapaganda ang takbo ng dugo – Nakakatulong itong gumanda ang circulation ng dugo lalo na sa may high blood pressure at mataas ang cholesterol. Nakatutulong itong linisin ang daanan ng dugo.

2. Nagpapalakas ng immune system – May taglay itong gingerols at gingerdiol na nakakatulong labanan ang mga virus at bacteria, at palakasin ang resistensiya natin. Tumutulong rin itong labanan ang cancer cells.

3. Nag-aalis ng mga sakit at hirap dulot ng regla o dysmenorrhea.

4. Nagbabawas ng pamamaga o inflammation – Nakakatulong itong bawasan ang arthritis, at pananakit ng ibang parte ng katawan.

5. Para sa stress – Nagdadala ng ngiti sa labi dahil nagtataboy ito ng stress. Nakatutulong na makalma ang nerves.

6. Nag-aayos ng panunaw at pagsipsip o pag-absorb ng sustansiya mula sa mga pagkain.

7. Nakatutulong na ma-improve ang memory at ibang function ng utak.

vuukle comment

STRESS

Philstar
x
  • Latest
Latest
Latest
abtest
Recommended
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

Get Updated:

Signup for the News Round now

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with