Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2540565
                    [Title] => Paano itataas ang potassium level sa dugo
                    [Summary] => 
Para maitaas ang potassium level sa dugo, kumain ng mga pagkaing mayaman sa potassium o uminom ng mga potassium tablet ayon sa payo ng inyong doktor.

                    [DatePublished] => 2026-07-08 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2539874
                    [Title] => Uminom ng maligamgam na tubig
                    [Summary] => 
May benepisyo ang pag-inom ng maligamgam at sapat na tubig bawat araw:

                    [DatePublished] => 2026-07-05 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2538962
                    [Title] => Tanong tungkol sa high blood
                    [Summary] => 
1. Doc, totoo po ba na nakaka-high blood ang pagtulog sa tanghali? Sabi kasi ng kaibigan ko sa akin.

                    [DatePublished] => 2026-07-01 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2536658
                    [Title] => Gout at mataas ang uric acid
                    [Summary] => 
Maraming paiba-ibang payo sa gout at tamang pagkain.

                    [DatePublished] => 2026-06-21 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2535681
                    [Title] => Lemon water at calamansi water para sa iyo
                    [Summary] => 
Ang Lemon at Calamansi ay mayaman sa vitamin C at fiber na maganda sa balat, mata at puso.

                    [DatePublished] => 2026-06-17 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2535479
                    [Title] => Bakit ako tumataba?
                    [Summary] => 
Sa aking pag-uusap sa mga kaibigan, nalaman ko na marami ang may maling paniniwala tungkol sa dahilan ng pagtaba. Alamin natin kung ano ang tunay.

                    [DatePublished] => 2026-06-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2535069
                    [Title] => Piliin ang isda kaysa karne
                    [Summary] => 
Alam ba ninyo na maraming benepisyo ang pagkain ng isda?

                    [DatePublished] => 2026-06-14 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2534290
                    [Title] => Payat pero malakas kumain
                    [Summary] => 
Tanong: Bakit may mga taong payat pero malakas kumain?

                    [DatePublished] => 2026-06-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2534042
                    [Title] => Healthy heart: pagkain sa puso
                    [Summary] => 
Heto ang listahan ng pagkaing mabuti sa ating puso at ugat.

                    [DatePublished] => 2026-06-10 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2533881
                    [Title] => Bawas stress tips: Mga mabisang paraan
                    [Summary] => 
May payo ang mga psychologists at psychiatrist para mabawasan ang iyong stress.

                    [DatePublished] => 2026-06-09 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

DOC WILLIE

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2540565
                    [Title] => Paano itataas ang potassium level sa dugo
                    [Summary] => 
Para maitaas ang potassium level sa dugo, kumain ng mga pagkaing mayaman sa potassium o uminom ng mga potassium tablet ayon sa payo ng inyong doktor.

                    [DatePublished] => 2026-07-08 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2539874
                    [Title] => Uminom ng maligamgam na tubig
                    [Summary] => 
May benepisyo ang pag-inom ng maligamgam at sapat na tubig bawat araw:

                    [DatePublished] => 2026-07-05 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2538962
                    [Title] => Tanong tungkol sa high blood
                    [Summary] => 
1. Doc, totoo po ba na nakaka-high blood ang pagtulog sa tanghali? Sabi kasi ng kaibigan ko sa akin.

                    [DatePublished] => 2026-07-01 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2536658
                    [Title] => Gout at mataas ang uric acid
                    [Summary] => 
Maraming paiba-ibang payo sa gout at tamang pagkain.

                    [DatePublished] => 2026-06-21 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2535681
                    [Title] => Lemon water at calamansi water para sa iyo
                    [Summary] => 
Ang Lemon at Calamansi ay mayaman sa vitamin C at fiber na maganda sa balat, mata at puso.

                    [DatePublished] => 2026-06-17 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2535479
                    [Title] => Bakit ako tumataba?
                    [Summary] => 
Sa aking pag-uusap sa mga kaibigan, nalaman ko na marami ang may maling paniniwala tungkol sa dahilan ng pagtaba. Alamin natin kung ano ang tunay.

                    [DatePublished] => 2026-06-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2535069
                    [Title] => Piliin ang isda kaysa karne
                    [Summary] => 
Alam ba ninyo na maraming benepisyo ang pagkain ng isda?

                    [DatePublished] => 2026-06-14 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2534290
                    [Title] => Payat pero malakas kumain
                    [Summary] => 
Tanong: Bakit may mga taong payat pero malakas kumain?

                    [DatePublished] => 2026-06-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2534042
                    [Title] => Healthy heart: pagkain sa puso
                    [Summary] => 
Heto ang listahan ng pagkaing mabuti sa ating puso at ugat.

                    [DatePublished] => 2026-06-10 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2533881
                    [Title] => Bawas stress tips: Mga mabisang paraan
                    [Summary] => 
May payo ang mga psychologists at psychiatrist para mabawasan ang iyong stress.

                    [DatePublished] => 2026-06-09 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest