+ Follow DOC WILLIE Tag
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 2554696
[Title] => Hindi natunawan: Simpleng indigestion o kanser na?
[Summary] => Lahat tayo ay may sandaling hindi natutunawan, maaaring ito ay natural lang.
[DatePublished] => 2026-09-08 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 2554279
[Title] => Mag-almusal na po!
[Summary] => Ang pagkain ng almusal ay:
[DatePublished] => 2026-09-06 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 2553375
[Title] => Lunas sa Premenstrual Syndrome (PMS)
[Summary] => Kung regular kang nakararanas ng pagkalungkot, iritable, pabago-bagong mood bago ang iyong regla, maaaring mayroon kang premenstrual syndrome.
[DatePublished] => 2026-09-02 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[3] => Array
(
[ArticleID] => 2553131
[Title] => Sardinas: Super sa sustansya
[Summary] => Basahin po ang mga ebidensya:
[DatePublished] => 2026-09-01 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[4] => Array
(
[ArticleID] => 2552719
[Title] => Menopause sa babae: Alamin ang sintomas
[Summary] => Ang menopause ay ang permanenteng pagtatapos ng regla at fertility o kakayahang magbuntis.
[DatePublished] => 2026-08-30 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[5] => Array
(
[ArticleID] => 2551792
[Title] => Dighay ng dighay: Anong dahilan
[Summary] => Ang pagdighay (burping or belching) ay paraan ng katawan para ilabas ang sobrang hangin sa loob ng tiyan.
[DatePublished] => 2026-08-26 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[6] => Array
(
[ArticleID] => 2551535
[Title] => 8 Pagkaing dapat kainin paglampas ng edad 50!
[Summary] => Habang tumatanda, mas mahalagang piliin ang pagkaing nagbibigay ng sapat na sustansya upang mapanatiling malakas ang puso, utak, buto, at resistensya.
[DatePublished] => 2026-08-25 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[7] => Array
(
[ArticleID] => 2551101
[Title] => Paano palabasin ang plema
[Summary] => Ang plema (mucus) ay may mahalagang ginagampanan sa pagtanggal ng mga hindi kanais-nais na bagay sa ating baga.
[DatePublished] => 2026-08-23 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[8] => Array
(
[ArticleID] => 2550229
[Title] => May body odor, paano maaalis?
[Summary] => May kilala ba kayong may body odor o may amoy ang katawan?
[DatePublished] => 2026-08-19 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[9] => Array
(
[ArticleID] => 2549974
[Title] => Kumain ng Mabagal: Lunas sa Sakit ng Tiyan, Acidic, GERD
[Summary] => Naaalala ba ninyo noong bata pa kayo madalas sabihin ni nanay, “Nguyain mabuti ang pagkain.” Tama siya. May mga pag-aaral na nagpapakita na ang marahang pag-nguya ay nakababawas ng acid reflux at tinutulungan ka na mabawasan ang iyong timbang.
[DatePublished] => 2026-08-18 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
)
)
DOC WILLIE
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 2554696
[Title] => Hindi natunawan: Simpleng indigestion o kanser na?
[Summary] => Lahat tayo ay may sandaling hindi natutunawan, maaaring ito ay natural lang.
[DatePublished] => 2026-09-08 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 2554279
[Title] => Mag-almusal na po!
[Summary] => Ang pagkain ng almusal ay:
[DatePublished] => 2026-09-06 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 2553375
[Title] => Lunas sa Premenstrual Syndrome (PMS)
[Summary] => Kung regular kang nakararanas ng pagkalungkot, iritable, pabago-bagong mood bago ang iyong regla, maaaring mayroon kang premenstrual syndrome.
[DatePublished] => 2026-09-02 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[3] => Array
(
[ArticleID] => 2553131
[Title] => Sardinas: Super sa sustansya
[Summary] => Basahin po ang mga ebidensya:
[DatePublished] => 2026-09-01 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[4] => Array
(
[ArticleID] => 2552719
[Title] => Menopause sa babae: Alamin ang sintomas
[Summary] => Ang menopause ay ang permanenteng pagtatapos ng regla at fertility o kakayahang magbuntis.
[DatePublished] => 2026-08-30 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[5] => Array
(
[ArticleID] => 2551792
[Title] => Dighay ng dighay: Anong dahilan
[Summary] => Ang pagdighay (burping or belching) ay paraan ng katawan para ilabas ang sobrang hangin sa loob ng tiyan.
[DatePublished] => 2026-08-26 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[6] => Array
(
[ArticleID] => 2551535
[Title] => 8 Pagkaing dapat kainin paglampas ng edad 50!
[Summary] => Habang tumatanda, mas mahalagang piliin ang pagkaing nagbibigay ng sapat na sustansya upang mapanatiling malakas ang puso, utak, buto, at resistensya.
[DatePublished] => 2026-08-25 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[7] => Array
(
[ArticleID] => 2551101
[Title] => Paano palabasin ang plema
[Summary] => Ang plema (mucus) ay may mahalagang ginagampanan sa pagtanggal ng mga hindi kanais-nais na bagay sa ating baga.
[DatePublished] => 2026-08-23 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[8] => Array
(
[ArticleID] => 2550229
[Title] => May body odor, paano maaalis?
[Summary] => May kilala ba kayong may body odor o may amoy ang katawan?
[DatePublished] => 2026-08-19 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[9] => Array
(
[ArticleID] => 2549974
[Title] => Kumain ng Mabagal: Lunas sa Sakit ng Tiyan, Acidic, GERD
[Summary] => Naaalala ba ninyo noong bata pa kayo madalas sabihin ni nanay, “Nguyain mabuti ang pagkain.” Tama siya. May mga pag-aaral na nagpapakita na ang marahang pag-nguya ay nakababawas ng acid reflux at tinutulungan ka na mabawasan ang iyong timbang.
[DatePublished] => 2026-08-18 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
)
)
abtest
