+ Follow Pagtulog Tag
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 2359495
[Title] => Ano ang Chamomile tea at mga benepisyo sa katawan
[Summary] => Maaaring mapabuti ang kalidad ng pagtulog.
[DatePublished] => 2024-06-01 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 2330759
[Title] => Sleep facts
[Summary] => Ang pagtulog sa ibang bedroom na hindi kasama ang asawa ay mas nakapagpapahimbing ng tulog.
[DatePublished] => 2024-02-04 00:00:00
[ColumnID] => 133991
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806707
[AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 1951058
[Title] => Pagbulabog sa cycle ng pagtulog
[Summary] => Inaabot ng 1/3 ng ating buhay ay natutulog ang tao. Ang paligid sa pagtulog ay malaki ang apekto sa quality ng pagtulog ng indibidwal.
[DatePublished] => 2019-09-12 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[3] => Array
(
[ArticleID] => 1945315
[Title] => Estranghero kasama sa pagtulog
[Summary] => Yung paggising mo sa umaga na pag-ikot mo ng kama ay ibang tao ang katabi, tiyak na shocking experience ang mararamdaman.
[DatePublished] => 2019-08-22 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[4] => Array
(
[ArticleID] => 1884361
[Title] => Mahimbing na Pagtulog
[Summary] => Tuwing weekends dahil walang pasok gusto lamang natin ay matulog.
[DatePublished] => 2019-01-12 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[5] => Array
(
[ArticleID] => 1820182
[Title] => Mga pagkaing pampatulog
[Summary] => PARA maging malusog ang ating katawan, kailangan natin ng sapat na tulog. Heto ang mga pagkaing makatutulong sa ating pagtulog:
[DatePublished] => 2018-05-31 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[6] => Array
(
[ArticleID] => 1673625
[Title] => Hirap sa Pagtulog
[Summary] => Kumunsulta muna sa inyong doktor kung ang mga unang lunas na ito ay hindi kontra sa inyong iniinom na gamot kung mayroon man o kung may allergy.
[DatePublished] => 2017-02-21 23:56:00
[ColumnID] => 136259
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[7] => Array
(
[ArticleID] => 1521325
[Title] => Kapag kulang sa tulog…
[Summary] => Ang tao ay makatitiis ng walang pagkain, pero hindi maka-survive kapag walang tulog.
[DatePublished] => 2015-11-12 09:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[8] => Array
(
[ArticleID] => 1358761
[Title] => Kapag sobra sa tulog….
[Summary] => Maraming benepisyo ang pagtulog, ito ang paraan ng katawan para mag-repair ng cells para makaiwas sa anumang uri ng sakit.
[DatePublished] => 2014-08-18 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[9] => Array
(
[ArticleID] => 1330281
[Title] => Anong posisyon n’yo sa pagtulog?
[Summary] => Maraming istilo sa pagtulog ang bawat isa.
[DatePublished] => 2014-06-03 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
)
)
Pagtulog
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 2359495
[Title] => Ano ang Chamomile tea at mga benepisyo sa katawan
[Summary] => Maaaring mapabuti ang kalidad ng pagtulog.
[DatePublished] => 2024-06-01 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 2330759
[Title] => Sleep facts
[Summary] => Ang pagtulog sa ibang bedroom na hindi kasama ang asawa ay mas nakapagpapahimbing ng tulog.
[DatePublished] => 2024-02-04 00:00:00
[ColumnID] => 133991
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806707
[AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 1951058
[Title] => Pagbulabog sa cycle ng pagtulog
[Summary] => Inaabot ng 1/3 ng ating buhay ay natutulog ang tao. Ang paligid sa pagtulog ay malaki ang apekto sa quality ng pagtulog ng indibidwal.
[DatePublished] => 2019-09-12 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[3] => Array
(
[ArticleID] => 1945315
[Title] => Estranghero kasama sa pagtulog
[Summary] => Yung paggising mo sa umaga na pag-ikot mo ng kama ay ibang tao ang katabi, tiyak na shocking experience ang mararamdaman.
[DatePublished] => 2019-08-22 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[4] => Array
(
[ArticleID] => 1884361
[Title] => Mahimbing na Pagtulog
[Summary] => Tuwing weekends dahil walang pasok gusto lamang natin ay matulog.
[DatePublished] => 2019-01-12 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[5] => Array
(
[ArticleID] => 1820182
[Title] => Mga pagkaing pampatulog
[Summary] => PARA maging malusog ang ating katawan, kailangan natin ng sapat na tulog. Heto ang mga pagkaing makatutulong sa ating pagtulog:
[DatePublished] => 2018-05-31 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[6] => Array
(
[ArticleID] => 1673625
[Title] => Hirap sa Pagtulog
[Summary] => Kumunsulta muna sa inyong doktor kung ang mga unang lunas na ito ay hindi kontra sa inyong iniinom na gamot kung mayroon man o kung may allergy.
[DatePublished] => 2017-02-21 23:56:00
[ColumnID] => 136259
[Focus] => 1
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[7] => Array
(
[ArticleID] => 1521325
[Title] => Kapag kulang sa tulog…
[Summary] => Ang tao ay makatitiis ng walang pagkain, pero hindi maka-survive kapag walang tulog.
[DatePublished] => 2015-11-12 09:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[8] => Array
(
[ArticleID] => 1358761
[Title] => Kapag sobra sa tulog….
[Summary] => Maraming benepisyo ang pagtulog, ito ang paraan ng katawan para mag-repair ng cells para makaiwas sa anumang uri ng sakit.
[DatePublished] => 2014-08-18 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[9] => Array
(
[ArticleID] => 1330281
[Title] => Anong posisyon n’yo sa pagtulog?
[Summary] => Maraming istilo sa pagtulog ang bawat isa.
[DatePublished] => 2014-06-03 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
)
)
abtest
September 12, 2019 - 12:00am
August 22, 2019 - 12:00am
January 12, 2019 - 12:00am
February 21, 2017 - 11:56pm
November 12, 2015 - 9:00am
August 18, 2014 - 12:00am
