Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1492686
                    [Title] => 12 food rules
                    [Summary] => 
Mas mainam kainin ang mga pagkaing napapanis kapag naluma na. Ang mga pagkaing ganoon ang walang preservative.

                    [DatePublished] => 2015-08-26 10:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1416492
                    [Title] => ‘Lower Back Pain (7)
                    [Summary] => 
Bitamina D. Nagbibigay ito ng tumpak na pagsagap ng calcium at phosphorous na kailangan para mapana­ti­   ling malusog ang mga buto, kasukasuan, at sistema ng nerbiyos. Mahalagang sangkap din ito para makaiwas sa osteoporosis. Makikita ito sa itlog, butter, liver, cod liver oil, at whole milk.

                    [DatePublished] => 2015-01-25 00:00:00
                    [ColumnID] => 133730
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1394717
                    [Title] => Food Horoscope
                    [Summary] => 
Sa Indian astrology, may “ideal food” sila bawat araw. Ang epekto nito ay mas tumatalab sa katawan ang sustansiya ng pagkain.

                    [DatePublished] => 2014-11-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 135584
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1388820
                    [Title] => Aphrodisiacs: Fact or Fiction?
                    [Summary] => 
Naniniwala ba kayo sa mga pagkaing Aphrodisiacs o mga pagkaing nakaka-stimulate ng sexual desire?

                    [DatePublished] => 2014-11-07 00:00:00
                    [ColumnID] => 134706
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1525869
                    [AuthorName] => Miss ‘S’
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 955245
                    [Title] => Feng Shui Diet Tips
                    [Summary] => 
Sa halip na magbilang ka ng calories, bakit hindi mo piliin ang iyong pagkain base sa shape at  colors?

                    [DatePublished] => 2013-06-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 135584
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 919140
                    [Title] => Blood Type at Pagpapapayat
                    [Summary] => 
SA ilang dekadang pag-aaral tungkol sa relasyon ng ating kinakain sa ating blood type, nalaman ng mga researchers na sa isanlibong pagkain na sinaliksik nila,  ang mga ito ay nagla­laman ng sustansiya na kung tawagin ay lectins, isang powerful protein.

                    [DatePublished] => 2013-03-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 882473
                    [Title] => Food Horoscope
                    [Summary] => 
Sa Indian astrology, may “ideal food” sila bawat araw. Ang epekto nito ay mas tumatalab sa katawan ang sustansiya ng pagkain.

                    [DatePublished] => 2012-12-07 00:00:00
                    [ColumnID] => 135588
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 861420
                    [Title] => Pagkaing nakakahilo sa biyahe (1)
                    [Summary] => 
May mga taong nagtataka bakit sila mahiluhin sa biyahe lalo na kung sasakay ng eroplano.

                    [DatePublished] => 2012-10-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 461927
                    [Title] => Tingnan mo ang iyong mga kinakain!
                    [Summary] => 
KUNG pagkain ang pag-uusapan, wala nang tatalo pa sa panlasa ng mga Pinoy.
                    [DatePublished] => 2009-04-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 133619
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1167424
                    [AuthorName] => Ben Tulfo
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 215964
                    [Title] => Pagkaing nagbibigay-buhay
                    [Summary] => ANG pagkain ay pangunahing pangangailangan ng tao.  Alam ito ni Jesus, pagkat mula ng kanyang pagkabata, kinailangan niya rin ang pagkain. Basahin ang salaysay ni Juan sa Ebanghelyo sa araw na ito (Jn. 6:24-35).


Nang makita ng mga tao na wala na roon si Jesus, ni ang kanyang mga alagad, sila’y sumakay sa mga bangka at pumunta rin sa Capernaum upang hanapin si Jesus.


                    [DatePublished] => 2003-08-03 00:00:00
                    [ColumnID] => 133409
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805428
                    [AuthorName] => Jose C. Blanco S.J.
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

PAGKAING

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1492686
                    [Title] => 12 food rules
                    [Summary] => 
Mas mainam kainin ang mga pagkaing napapanis kapag naluma na. Ang mga pagkaing ganoon ang walang preservative.

                    [DatePublished] => 2015-08-26 10:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1416492
                    [Title] => ‘Lower Back Pain (7)
                    [Summary] => 
Bitamina D. Nagbibigay ito ng tumpak na pagsagap ng calcium at phosphorous na kailangan para mapana­ti­   ling malusog ang mga buto, kasukasuan, at sistema ng nerbiyos. Mahalagang sangkap din ito para makaiwas sa osteoporosis. Makikita ito sa itlog, butter, liver, cod liver oil, at whole milk.

                    [DatePublished] => 2015-01-25 00:00:00
                    [ColumnID] => 133730
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1394717
                    [Title] => Food Horoscope
                    [Summary] => 
Sa Indian astrology, may “ideal food” sila bawat araw. Ang epekto nito ay mas tumatalab sa katawan ang sustansiya ng pagkain.

                    [DatePublished] => 2014-11-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 135584
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1388820
                    [Title] => Aphrodisiacs: Fact or Fiction?
                    [Summary] => 
Naniniwala ba kayo sa mga pagkaing Aphrodisiacs o mga pagkaing nakaka-stimulate ng sexual desire?

                    [DatePublished] => 2014-11-07 00:00:00
                    [ColumnID] => 134706
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1525869
                    [AuthorName] => Miss ‘S’
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 955245
                    [Title] => Feng Shui Diet Tips
                    [Summary] => 
Sa halip na magbilang ka ng calories, bakit hindi mo piliin ang iyong pagkain base sa shape at  colors?

                    [DatePublished] => 2013-06-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 135584
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 919140
                    [Title] => Blood Type at Pagpapapayat
                    [Summary] => 
SA ilang dekadang pag-aaral tungkol sa relasyon ng ating kinakain sa ating blood type, nalaman ng mga researchers na sa isanlibong pagkain na sinaliksik nila,  ang mga ito ay nagla­laman ng sustansiya na kung tawagin ay lectins, isang powerful protein.

                    [DatePublished] => 2013-03-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 882473
                    [Title] => Food Horoscope
                    [Summary] => 
Sa Indian astrology, may “ideal food” sila bawat araw. Ang epekto nito ay mas tumatalab sa katawan ang sustansiya ng pagkain.

                    [DatePublished] => 2012-12-07 00:00:00
                    [ColumnID] => 135588
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 861420
                    [Title] => Pagkaing nakakahilo sa biyahe (1)
                    [Summary] => 
May mga taong nagtataka bakit sila mahiluhin sa biyahe lalo na kung sasakay ng eroplano.

                    [DatePublished] => 2012-10-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 461927
                    [Title] => Tingnan mo ang iyong mga kinakain!
                    [Summary] => 
KUNG pagkain ang pag-uusapan, wala nang tatalo pa sa panlasa ng mga Pinoy.
                    [DatePublished] => 2009-04-29 00:00:00
                    [ColumnID] => 133619
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1167424
                    [AuthorName] => Ben Tulfo
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 215964
                    [Title] => Pagkaing nagbibigay-buhay
                    [Summary] => ANG pagkain ay pangunahing pangangailangan ng tao.  Alam ito ni Jesus, pagkat mula ng kanyang pagkabata, kinailangan niya rin ang pagkain. Basahin ang salaysay ni Juan sa Ebanghelyo sa araw na ito (Jn. 6:24-35).


Nang makita ng mga tao na wala na roon si Jesus, ni ang kanyang mga alagad, sila’y sumakay sa mga bangka at pumunta rin sa Capernaum upang hanapin si Jesus.


                    [DatePublished] => 2003-08-03 00:00:00
                    [ColumnID] => 133409
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1805428
                    [AuthorName] => Jose C. Blanco S.J.
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

12 food rules

By Ms. Anne | August 26, 2015 - 10:00am

Mas mainam kainin ang mga pagkaing napapanis kapag naluma na. Ang mga pagkaing ganoon ang walang preservative.

Punto Mo

‘Lower Back Pain (7)

January 25, 2015 - 12:00am

Bitamina D. Nagbibigay ito ng tumpak na pagsagap ng calcium at phosphorous na kailangan para mapana­ti­   ling malusog ang mga buto, kasukasuan, at sistema ng nerbiyos. Mahalagang sangkap din ito...

Para Malibang

Food Horoscope

By Fortuna | November 23, 2014 - 12:00am

Sa Indian astrology, may “ideal food” sila bawat araw. Ang epekto nito ay mas tumatalab sa katawan ang sustansiya ng pagkain.

Para Malibang

Aphrodisiacs: Fact or Fiction?

By Miss ‘S’ | November 7, 2014 - 12:00am

Naniniwala ba kayo sa mga pagkaing Aphrodisiacs o mga pagkaing nakaka-stimulate ng sexual desire?

Para Malibang

Feng Shui Diet Tips

By Fortuna | June 18, 2013 - 12:00am

Sa halip na magbilang ka ng calories, bakit hindi mo piliin ang iyong pagkain base sa shape at  colors?

Para Malibang

Blood Type at Pagpapapayat

By Ms. Anne | March 13, 2013 - 12:00am

SA ilang dekadang pag-aaral tungkol sa relasyon ng ating kinakain sa ating blood type, nalaman ng mga researchers na sa isanlibong pagkain na sinaliksik nila,  ang mga ito ay nagla­laman ng sustansiya na...

Punto Mo

Food Horoscope

By Fortuna | December 7, 2012 - 12:00am

Sa Indian astrology, may “ideal food” sila bawat araw. Ang epekto nito ay mas tumatalab sa katawan ang sustansiya ng pagkain.

Para Malibang

Pagkaing nakakahilo sa biyahe (1)

October 29, 2012 - 12:00am

May mga taong nagtataka bakit sila mahiluhin sa biyahe lalo na kung sasakay ng eroplano.

Para Malibang

Tingnan mo ang iyong mga kinakain!

By Ben Tulfo | April 29, 2009 - 12:00am

KUNG pagkain ang pag-uusapan, wala nang tatalo pa sa panlasa ng mga Pinoy.

PSN Opinyon

Pagkaing nagbibigay-buhay

By Jose C. Blanco S.J. | August 3, 2003 - 12:00am

ANG pagkain ay pangunahing pangangailangan ng tao. Alam ito ni Jesus, pagkat mula ng kanyang pagkabata, kinailangan niya rin ang pagkain. Basahin ang salaysay ni Juan sa Ebanghelyo sa araw na ito (Jn. 6:24-35). Nang...

PSN Opinyon