Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2000079
                    [Title] => Benepisyo ng anxiety sa anak
                    [Summary] =>  Ang anxiety ay normal na reaction sa stress na mayroon ding benepis­yo sa mga bata minsan. Ang balisang pag-iisip ay nakati-trigger sa brain na magpadala ng warning signal sa paparating na panganib.
                    [DatePublished] => 2020-03-12 00:00:00
                    [ColumnID] => 136257
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804534
                    [AuthorName] => Miss Violet
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1973478
                    [Title] => Sen. Go, tiniyak ang dagdag na suweldo sa mga nurse
                    [Summary] =>  Mabibigyan ng dagdag na suweldo at iba pang benepisyo ang mga nurse sa bansa.
                    [DatePublished] => 2019-12-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Police Metro
                    [SectionUrl] => police-metro
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1934324
                    [Title] => Benepisyo ng turmeric sa kalusugan
                    [Summary] => Ang turmeric ay isang genuine wonder supplement na maraming benepisyo sa kalusugan ng katawan at brain. Alamin ang nakamamanghang epekto ng turmeric sa ating kalusugan.
                    [DatePublished] => 2019-07-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 136259
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1893182
                    [Title] => Kompaniya wa mohatag og mga benepisyo
                    [Summary] => Nagtrabaho ko sa usa ka company sud na sa siyam ka tuig. Below minimum ang akong sweldo og wa pa gyuy SSS, PhilHealth og Pagibig. Wa sad koy overtime pay  and holiday pay.
                    [DatePublished] => 2019-02-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 134615
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1146974
                    [AuthorName] => Atty. Divine Flores
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1890145
                    [Title] => Employer wa motuman sa minimum nga sweldo ug way benepisyo
                    [Summary] => Nagtrabaho ko sa usa ka kompaniya for 9 years. Below minimum akong sweldo ug wa pa gyud koy SSS, Philhealth and Pagibig. Ako na gihangyo akong employer nga hatagan ko sa maong mga benepisyo apan magsige lang og saad.
                    [DatePublished] => 2019-02-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 134615
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1146974
                    [AuthorName] => Atty. Divine Flores
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1820792
                    [Title] => Mga benepisyo
                    [Summary] => Pamenos sa bugasbugas ug pahamison ang kutis – ang ‘oxalic acid’ ug vitamin-A sa eba mopamenos sa mga bugas-bugas ug mopahamis sa nagdagtum nga panit ug mosanta sab kini sa implamasyon.
                    [DatePublished] => 2018-06-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805199
                    [AuthorName] => Pon Abatayo
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1820176
                    [Title] => Mga benepisyo sa eba (2)
                    [Summary] => Pagkontrol sa diabetes – ang eba dugay na kaayo nga nahibaw-an nga makapaus-os sa ‘bloodsugar.’ Dunay 2 ka paagi sa paggamit niini nga mao ang paghimo niini’g juice nga sama sa ubang ‘fruit juice, nga direktang imnon. Ang ikaduha, magpabukal og 1 ka tasang tubig hangtud nga mohubas kini sa katunga ang sabaw nga binutangan og pinigsat sa prutas nga eba. Salaa ug imna kini kaduha kada adlaw.
                    [DatePublished] => 2018-05-31 00:00:00
                    [ColumnID] => 134754
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1657191
                    [AuthorName] => Pons Abatayo
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1508782
                    [Title] => Gusto mong Gumaling ang Back Pain?
                    [Summary] => 
… pero ayaw mo namang uminom ng pain reliever. Anong gagawin mo?

                    [DatePublished] => 2015-10-08 10:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1435693
                    [Title] => Benepisyo ng pagpapamasahe
                    [Summary] => 
Ang massage o masahe ay isa sa pinakamatandang tradisyonal na pamamaraan ng panggagamot. Katulad ng sinaunang Griyego, Egyptians, Chino at Indians, sila ay nagsasabing ang pagmamasahe ay maaaring makalulunas ng ibat-ibang sakit.

                    [DatePublished] => 2015-03-21 00:00:00
                    [ColumnID] => 133730
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1411537
                    [Title] => Good posture
                    [Summary] => 
Ikaw ba ay nakukuba na at hirap tumayo ng diretso?

                    [DatePublished] => 2015-01-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 133730
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

Benepisyo

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2000079
                    [Title] => Benepisyo ng anxiety sa anak
                    [Summary] =>  Ang anxiety ay normal na reaction sa stress na mayroon ding benepis­yo sa mga bata minsan. Ang balisang pag-iisip ay nakati-trigger sa brain na magpadala ng warning signal sa paparating na panganib.
                    [DatePublished] => 2020-03-12 00:00:00
                    [ColumnID] => 136257
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804534
                    [AuthorName] => Miss Violet
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1973478
                    [Title] => Sen. Go, tiniyak ang dagdag na suweldo sa mga nurse
                    [Summary] =>  Mabibigyan ng dagdag na suweldo at iba pang benepisyo ang mga nurse sa bansa.
                    [DatePublished] => 2019-12-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Police Metro
                    [SectionUrl] => police-metro
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1934324
                    [Title] => Benepisyo ng turmeric sa kalusugan
                    [Summary] => Ang turmeric ay isang genuine wonder supplement na maraming benepisyo sa kalusugan ng katawan at brain. Alamin ang nakamamanghang epekto ng turmeric sa ating kalusugan.
                    [DatePublished] => 2019-07-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 136259
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1893182
                    [Title] => Kompaniya wa mohatag og mga benepisyo
                    [Summary] => Nagtrabaho ko sa usa ka company sud na sa siyam ka tuig. Below minimum ang akong sweldo og wa pa gyuy SSS, PhilHealth og Pagibig. Wa sad koy overtime pay  and holiday pay.
                    [DatePublished] => 2019-02-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 134615
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1146974
                    [AuthorName] => Atty. Divine Flores
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1890145
                    [Title] => Employer wa motuman sa minimum nga sweldo ug way benepisyo
                    [Summary] => Nagtrabaho ko sa usa ka kompaniya for 9 years. Below minimum akong sweldo ug wa pa gyud koy SSS, Philhealth and Pagibig. Ako na gihangyo akong employer nga hatagan ko sa maong mga benepisyo apan magsige lang og saad.
                    [DatePublished] => 2019-02-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 134615
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1146974
                    [AuthorName] => Atty. Divine Flores
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1820792
                    [Title] => Mga benepisyo
                    [Summary] => Pamenos sa bugasbugas ug pahamison ang kutis – ang ‘oxalic acid’ ug vitamin-A sa eba mopamenos sa mga bugas-bugas ug mopahamis sa nagdagtum nga panit ug mosanta sab kini sa implamasyon.
                    [DatePublished] => 2018-06-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805199
                    [AuthorName] => Pon Abatayo
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1820176
                    [Title] => Mga benepisyo sa eba (2)
                    [Summary] => Pagkontrol sa diabetes – ang eba dugay na kaayo nga nahibaw-an nga makapaus-os sa ‘bloodsugar.’ Dunay 2 ka paagi sa paggamit niini nga mao ang paghimo niini’g juice nga sama sa ubang ‘fruit juice, nga direktang imnon. Ang ikaduha, magpabukal og 1 ka tasang tubig hangtud nga mohubas kini sa katunga ang sabaw nga binutangan og pinigsat sa prutas nga eba. Salaa ug imna kini kaduha kada adlaw.
                    [DatePublished] => 2018-05-31 00:00:00
                    [ColumnID] => 134754
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1657191
                    [AuthorName] => Pons Abatayo
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1508782
                    [Title] => Gusto mong Gumaling ang Back Pain?
                    [Summary] => 
… pero ayaw mo namang uminom ng pain reliever. Anong gagawin mo?

                    [DatePublished] => 2015-10-08 10:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1435693
                    [Title] => Benepisyo ng pagpapamasahe
                    [Summary] => 
Ang massage o masahe ay isa sa pinakamatandang tradisyonal na pamamaraan ng panggagamot. Katulad ng sinaunang Griyego, Egyptians, Chino at Indians, sila ay nagsasabing ang pagmamasahe ay maaaring makalulunas ng ibat-ibang sakit.

                    [DatePublished] => 2015-03-21 00:00:00
                    [ColumnID] => 133730
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1411537
                    [Title] => Good posture
                    [Summary] => 
Ikaw ba ay nakukuba na at hirap tumayo ng diretso?

                    [DatePublished] => 2015-01-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 133730
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

Benepisyo ng anxiety sa anak

By Miss Violet | March 12, 2020 - 12:00am

Ang anxiety ay normal na reaction sa stress na mayroon ding benepis­yo sa mga bata minsan. Ang balisang pag-iisip ay nakati-trigger sa brain na magpadala ng warning signal sa paparating na panganib.

Para Malibang

Sen. Go, tiniyak ang dagdag na suweldo sa mga nurse

December 2, 2019 - 12:00am

Mabibigyan ng dagdag na suweldo at iba pang benepisyo ang mga nurse sa bansa.

Police Metro

Benepisyo ng turmeric sa kalusugan

July 13, 2019 - 12:00am

Ang turmeric ay isang genuine wonder supplement na maraming benepisyo sa kalusugan ng katawan at brain. Alamin ang nakamamanghang epekto ng turmeric sa ating kalusugan.

Para Malibang

Kompaniya wa mohatag og mga benepisyo

By Atty. Divine Flores | February 13, 2019 - 12:00am

Nagtrabaho ko sa usa ka company sud na sa siyam ka tuig. Below minimum ang akong sweldo og wa pa gyuy SSS, PhilHealth og Pagibig. Wa sad koy overtime pay and holiday pay.

Banat Opinyon

Employer wa motuman sa minimum nga sweldo ug way benepisyo

By Atty. Divine Flores | February 2, 2019 - 12:00am

Nagtrabaho ko sa usa ka kompaniya for 9 years. Below minimum akong sweldo ug wa pa gyud koy SSS, Philhealth and Pagibig. Ako na gihangyo akong employer nga hatagan ko sa maong mga benepisyo apan magsige lang og...

Banat Opinyon

Mga benepisyo

By Pon Abatayo | June 2, 2018 - 12:00am

Pamenos sa bugasbugas ug pahamison ang kutis – ang ‘oxalic acid’ ug vitamin-A sa eba mopamenos sa mga bugas-bugas ug mopahamis sa nagdagtum nga panit ug mosanta sab kini sa implamasyon.

Banat Opinyon

Mga benepisyo sa eba (2)

By Pons Abatayo | May 31, 2018 - 12:00am

Pagkontrol sa diabetes – ang eba dugay na kaayo nga nahibaw-an nga makapaus-os sa ‘bloodsugar.’ Dunay 2 ka paagi sa paggamit niini nga mao ang paghimo niini’g juice nga sama sa ubang ‘fruit...

Banat Opinyon

Gusto mong Gumaling ang Back Pain?

By ABH | October 8, 2015 - 10:00am

… pero ayaw mo namang uminom ng pain reliever. Anong gagawin mo?

Para Malibang

Benepisyo ng pagpapamasahe

March 21, 2015 - 12:00am

Ang massage o masahe ay isa sa pinakamatandang tradisyonal na pamamaraan ng panggagamot. Katulad ng sinaunang Griyego, Egyptians, Chino at Indians, sila ay nagsasabing ang pagmamasahe ay maaaring makalulunas ng ibat-ibang...

Para Malibang

Good posture

January 11, 2015 - 12:00am

Ikaw ba ay nakukuba na at hirap tumayo ng diretso?

Para Malibang