Ang lana nga pawagtang sa uric acid

Sa karong panahona, wala kaayo nato matagad ang kabililhon sa  ‘black pepper,’ apan angay nga ang dakong kapuslanan niini, atong kawilihan ang makapahingangha niining sangkap sa iyang pagkalamas.

Kaniadto sa karaang panahon, gihimo kini nga pambayad sa mga panginahanglan didto sa India. Ingon niini kasagrado ang ‘blackpepper’ nga giisip nga ang kabililhon niini labaw pa sa bulawan, nga karon imo na nga makita nga nakadisple sa mga lamesa nga kan-anan, sama sa restaurants, o sa fastfoods.

Gikonsiderar kini sa India, nga labing dako ug inilog nga produkto nila alang sa importasyon sa nagkalainlaing dapit sa kalibutan. Ang ilang kagamhanan miisip niini nga katumbas ug reserba nga bulawan sa pinansyal nga garantiya.

Ang tinuod lang, ang black pepper ug ang esensyal nga lana sa blackpepper, partikular nga naghatag kini og dili maihap nga benepisyo sa kahimsog.

Daghang paagi niini kay nagbaton kini og ‘anti-inflammatory’, antioxidant, antiseptic, antipasmodic, analgesic, antibacterial, laxative, diuretic, fibrefuge (pahuwas sa hilanat), anti-arthritic, circulartory, expetorant ug uban pa.

Kini gumikan sa mga sustansya niini nga dasok sa minerals ug vitamins, sama sa calcium, manganese, iron, vitamin-K, beta-carotene, phosphorous, potassium ug selenium.

Ang blackpepper essential oil, mahimong hingoson, ihaplas o isagol nga imnon. Ania ang mga benepisyo nga makapahimsog nga nagdepende sa paggamit.

* Pahumot (aromatically) – makaparelaks sa hunahuna kon masimhot kini nga mopagaan sa stress, ilabi na niadtong bag-o lang niundang sa panigarilyo, kay naugtas ang utok sa kalit nga pagbag-o sa naandan nga gawi sa pagpabuhot.

Ang pagpahid, o paghaplas  dili lang palabian, sagolan lang og laing lana kay halang ni kaayo nga makairitar kini nga mohapdos ang panit, labi na og pisilon, o masahean.