+ Follow Utak Tag
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 2504484
[Title] => Tips para tumalino
[Summary] => Gamitin lagi ang utak. Sumagot ng mga crossword puzzles at Sudoku.
[DatePublished] => 2026-01-30 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 2342618
[Title] => Paano mananatiling healthy ang utak?
[Summary] => KAGAYA ng sasakyan, kailangan ng pangangalaga sa ating utak upang manatili itong tumatakbo nang maayos—alerto palagi at hindi nagiging makakalimutin. Narito ang mga paraan:
[DatePublished] => 2024-03-23 00:00:00
[ColumnID] => 133991
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806707
[AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 2303367
[Title] => 80-Anyos na lola sa Russia, natuklasang may karayom na nakabaon sa kanyang utak!
[Summary] => MATAPOS magpa-CT scan, nalaman ng isang 80-anyos na lola sa Sakhalin Region sa Russia na mayroong karayom na nakabaon sa kanyang utak!
[DatePublished] => 2023-10-13 00:00:00
[ColumnID] => 134766
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1136667
[AuthorName] => Arnel Medina
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[3] => Array
(
[ArticleID] => 2282126
[Title] => Scientist, inoperahan ang sariling utak!
[Summary] => ISANG kontrobersiyal na scientist ang diumano’y inoperahan ang sariling utak habang nasa kanyang sariling tahanan sa Kazakhstan!
[DatePublished] => 2023-07-19 00:00:00
[ColumnID] => 134766
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1136667
[AuthorName] => Arnel Medina
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[4] => Array
(
[ArticleID] => 2205693
[Title] => Benepisyo ng munggo at iba pang gulay
[Summary] => Masustansiya, masarap, at mura ang munggo. Mali ang paniniwala na masama ito sa arthritis. Sa katunayan, marami itong benepisyo sa puso, utak at katawan.
[DatePublished] => 2022-08-28 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[5] => Array
(
[ArticleID] => 2198577
[Title] => Magkuyog ang utang ug bakak
[Summary] => Mipasalig ang Marcos administration nga menosan na ang pagpangutang kay ang kagamhanan adunay giingon nga fiscal space ug takus makapundo sa mga dagkong proyekto.
[DatePublished] => 2022-07-28 00:00:00
[ColumnID] => 136507
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806326
[AuthorName] => Atty. Jose Marie N. Poblete
[SectionName] => Banat Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[6] => Array
(
[ArticleID] => 2066838
[Title] => Gamitin lagi ang utak
[Summary] => Ninais ng matandang ama na nag-iisa sa bahay na tamnan ng kamatis ang bakuran.
[DatePublished] => 2020-12-29 00:00:00
[ColumnID] => 135482
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805283
[AuthorName] => Jarius Bondoc
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[7] => Array
(
[ArticleID] => 2011488
[Title] => Paano pasisiglahin ang utak?
[Summary] => Mag-internet ng 20 minuto araw-araw. Mag-search ng mga topic na nagbibigay sa iyo ng interes. Ayon sa mga scientist ng UCLA (University of California Los Angeles) ang bahagi ng utak na hindi naa-activate ng pagbabasa ay maaaring ma-activate sa pamamagitan ng pag-iinternet searching.
[DatePublished] => 2020-05-02 00:00:00
[ColumnID] => 133991
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806707
[AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[8] => Array
(
[ArticleID] => 1969185
[Title] => Nag-walkout na singer pinasukan ng hangin ang utak!
[Summary] => Hindi pa nga tapos ang mga kuwentong sangkot sa ginawang kawalan ng propesyonalismo ng isang female personality sa concert ng isang baguhang male singer.
[DatePublished] => 2019-11-16 00:00:00
[ColumnID] => 136113
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1240825
[AuthorName] => Cristy Fermin
[SectionName] => PSN Showbiz
[SectionUrl] => showbiz
[URL] =>
)
[9] => Array
(
[ArticleID] => 1634509
[Title] => Babaing kalahati lang ang utak, nagawang makakuha ng master’s degree
[Summary] => MASASABING successful sa buhay si Christina Santhouse.
[DatePublished] => 2016-10-18 00:00:00
[ColumnID] => 134766
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1136667
[AuthorName] => Arnel Medina
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
)
)
Utak
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 2504484
[Title] => Tips para tumalino
[Summary] => Gamitin lagi ang utak. Sumagot ng mga crossword puzzles at Sudoku.
[DatePublished] => 2026-01-30 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 2342618
[Title] => Paano mananatiling healthy ang utak?
[Summary] => KAGAYA ng sasakyan, kailangan ng pangangalaga sa ating utak upang manatili itong tumatakbo nang maayos—alerto palagi at hindi nagiging makakalimutin. Narito ang mga paraan:
[DatePublished] => 2024-03-23 00:00:00
[ColumnID] => 133991
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806707
[AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 2303367
[Title] => 80-Anyos na lola sa Russia, natuklasang may karayom na nakabaon sa kanyang utak!
[Summary] => MATAPOS magpa-CT scan, nalaman ng isang 80-anyos na lola sa Sakhalin Region sa Russia na mayroong karayom na nakabaon sa kanyang utak!
[DatePublished] => 2023-10-13 00:00:00
[ColumnID] => 134766
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1136667
[AuthorName] => Arnel Medina
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[3] => Array
(
[ArticleID] => 2282126
[Title] => Scientist, inoperahan ang sariling utak!
[Summary] => ISANG kontrobersiyal na scientist ang diumano’y inoperahan ang sariling utak habang nasa kanyang sariling tahanan sa Kazakhstan!
[DatePublished] => 2023-07-19 00:00:00
[ColumnID] => 134766
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1136667
[AuthorName] => Arnel Medina
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[4] => Array
(
[ArticleID] => 2205693
[Title] => Benepisyo ng munggo at iba pang gulay
[Summary] => Masustansiya, masarap, at mura ang munggo. Mali ang paniniwala na masama ito sa arthritis. Sa katunayan, marami itong benepisyo sa puso, utak at katawan.
[DatePublished] => 2022-08-28 00:00:00
[ColumnID] => 134020
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[5] => Array
(
[ArticleID] => 2198577
[Title] => Magkuyog ang utang ug bakak
[Summary] => Mipasalig ang Marcos administration nga menosan na ang pagpangutang kay ang kagamhanan adunay giingon nga fiscal space ug takus makapundo sa mga dagkong proyekto.
[DatePublished] => 2022-07-28 00:00:00
[ColumnID] => 136507
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806326
[AuthorName] => Atty. Jose Marie N. Poblete
[SectionName] => Banat Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[6] => Array
(
[ArticleID] => 2066838
[Title] => Gamitin lagi ang utak
[Summary] => Ninais ng matandang ama na nag-iisa sa bahay na tamnan ng kamatis ang bakuran.
[DatePublished] => 2020-12-29 00:00:00
[ColumnID] => 135482
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1805283
[AuthorName] => Jarius Bondoc
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
[7] => Array
(
[ArticleID] => 2011488
[Title] => Paano pasisiglahin ang utak?
[Summary] => Mag-internet ng 20 minuto araw-araw. Mag-search ng mga topic na nagbibigay sa iyo ng interes. Ayon sa mga scientist ng UCLA (University of California Los Angeles) ang bahagi ng utak na hindi naa-activate ng pagbabasa ay maaaring ma-activate sa pamamagitan ng pag-iinternet searching.
[DatePublished] => 2020-05-02 00:00:00
[ColumnID] => 133991
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1806707
[AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[8] => Array
(
[ArticleID] => 1969185
[Title] => Nag-walkout na singer pinasukan ng hangin ang utak!
[Summary] => Hindi pa nga tapos ang mga kuwentong sangkot sa ginawang kawalan ng propesyonalismo ng isang female personality sa concert ng isang baguhang male singer.
[DatePublished] => 2019-11-16 00:00:00
[ColumnID] => 136113
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1240825
[AuthorName] => Cristy Fermin
[SectionName] => PSN Showbiz
[SectionUrl] => showbiz
[URL] =>
)
[9] => Array
(
[ArticleID] => 1634509
[Title] => Babaing kalahati lang ang utak, nagawang makakuha ng master’s degree
[Summary] => MASASABING successful sa buhay si Christina Santhouse.
[DatePublished] => 2016-10-18 00:00:00
[ColumnID] => 134766
[Focus] => 1
[AuthorID] => 1136667
[AuthorName] => Arnel Medina
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
)
)
abtest
