Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2521815
                    [Title] => Know your worth: Mga paalala sa sarili
                    [Summary] => 
Huwag ipagpilitan ang sarili sa ayaw sa iyo. Iwasang mamalimos ng pag-ibig.

                    [DatePublished] => 2026-04-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2452358
                    [Title] => 10 palatandaan na ikaw ay nagiging toxic sa iyong sarili
                    [Summary] => 
Palagi mong kinukunsinti ang sarili mong pagkakamali – Imbes na matuto, dinadahilan mo na lang ito palagi.

                    [DatePublished] => 2025-06-22 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2424909
                    [Title] => Feeling pogi ang boyfriend
                    [Summary] => Sumulat ako sa inyo dahil gusto kong humingi ng payo tungkol sa boyfriend kong “feeling pogi,” na masyado nang nakakaapekto sa relasyon namin.
                    [DatePublished] => 2025-03-01 08:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1249999
                    [AuthorName] => Dear Dr. Love
                    [SectionName] => Dr. Love
                    [SectionUrl] => dr-love
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2294196
                    [Title] => Hakbang tungo sa pag-aalaga ng sarili           
                    [Summary] => • Kung ang “feeling” mo ay mali, huwag mong gawin.
                    [DatePublished] => 2023-09-06 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2230900
                    [Title] => Be yourself               
                    [Summary] => NAGKAROON ng talent contest sa komunidad ng mga hayop. 
                    [DatePublished] => 2022-12-15 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2009676
                    [Title] => Labanan ang takot…magtiwala sa Diyos, kapwa at sarili
                    [Summary] => MAY isang sociologist na nagsabi na ang talagang kaaway natin ngayon ay hindi naman ang COVID-19, kundi ang takot.
                    [DatePublished] => 2020-04-25 00:00:00
                    [ColumnID] => 136426
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805359
                    [AuthorName] => Pastor Joey Umali
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1976677
                    [Title] => Pananakit sa sarili
                    [Summary] => Maraming dahilan ng Non-Suicidal Self-Injury ng mga indibidwal kung bakit  nila ito ginagawa.
                    [DatePublished] => 2019-12-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 136257
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804534
                    [AuthorName] => Miss Violet
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1954242
                    [Title] => Laging ihuli ang sarili
                    [Summary] => LAGING top one sa kanilang batch sa elementary ang anak ng isang kaibigan. 
                    [DatePublished] => 2019-09-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1926931
                    [Title] => Pagtitiwala at pagpapahalaga sa sarili
                    [Summary] => Paano mag-build up ng confidence? Sa kaparehong paraan kung paano i-boost ng athlete ang kanyang tiwala kung hindi pang stellar performance ang nagawa nito katulad din sa businessman sa paglagpak nito sa bad investment.
                    [DatePublished] => 2019-06-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1549140
                    [Title] => Pananaw sa Sarili
                    [Summary] => 
Minsan may mga panahon talaga na nagkakaraoon ng alinlangan sa sarili.

                    [DatePublished] => 2016-02-02 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

Sarili

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2521815
                    [Title] => Know your worth: Mga paalala sa sarili
                    [Summary] => 
Huwag ipagpilitan ang sarili sa ayaw sa iyo. Iwasang mamalimos ng pag-ibig.

                    [DatePublished] => 2026-04-18 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2452358
                    [Title] => 10 palatandaan na ikaw ay nagiging toxic sa iyong sarili
                    [Summary] => 
Palagi mong kinukunsinti ang sarili mong pagkakamali – Imbes na matuto, dinadahilan mo na lang ito palagi.

                    [DatePublished] => 2025-06-22 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2424909
                    [Title] => Feeling pogi ang boyfriend
                    [Summary] => Sumulat ako sa inyo dahil gusto kong humingi ng payo tungkol sa boyfriend kong “feeling pogi,” na masyado nang nakakaapekto sa relasyon namin.
                    [DatePublished] => 2025-03-01 08:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1249999
                    [AuthorName] => Dear Dr. Love
                    [SectionName] => Dr. Love
                    [SectionUrl] => dr-love
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2294196
                    [Title] => Hakbang tungo sa pag-aalaga ng sarili           
                    [Summary] => • Kung ang “feeling” mo ay mali, huwag mong gawin.
                    [DatePublished] => 2023-09-06 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2230900
                    [Title] => Be yourself               
                    [Summary] => NAGKAROON ng talent contest sa komunidad ng mga hayop. 
                    [DatePublished] => 2022-12-15 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1806707
                    [AuthorName] => Annabelle O. Buenviaje
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2009676
                    [Title] => Labanan ang takot…magtiwala sa Diyos, kapwa at sarili
                    [Summary] => MAY isang sociologist na nagsabi na ang talagang kaaway natin ngayon ay hindi naman ang COVID-19, kundi ang takot.
                    [DatePublished] => 2020-04-25 00:00:00
                    [ColumnID] => 136426
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805359
                    [AuthorName] => Pastor Joey Umali
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1976677
                    [Title] => Pananakit sa sarili
                    [Summary] => Maraming dahilan ng Non-Suicidal Self-Injury ng mga indibidwal kung bakit  nila ito ginagawa.
                    [DatePublished] => 2019-12-13 00:00:00
                    [ColumnID] => 136257
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1804534
                    [AuthorName] => Miss Violet
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1954242
                    [Title] => Laging ihuli ang sarili
                    [Summary] => LAGING top one sa kanilang batch sa elementary ang anak ng isang kaibigan. 
                    [DatePublished] => 2019-09-23 00:00:00
                    [ColumnID] => 133991
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1531312
                    [AuthorName] => Ms. Anne
                    [SectionName] => Punto Mo
                    [SectionUrl] => punto-mo
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1926931
                    [Title] => Pagtitiwala at pagpapahalaga sa sarili
                    [Summary] => Paano mag-build up ng confidence? Sa kaparehong paraan kung paano i-boost ng athlete ang kanyang tiwala kung hindi pang stellar performance ang nagawa nito katulad din sa businessman sa paglagpak nito sa bad investment.
                    [DatePublished] => 2019-06-16 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1549140
                    [Title] => Pananaw sa Sarili
                    [Summary] => 
Minsan may mga panahon talaga na nagkakaraoon ng alinlangan sa sarili.

                    [DatePublished] => 2016-02-02 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

Know your worth: Mga paalala sa sarili

By Annabelle O. Buenviaje | April 18, 2026 - 12:00am

Huwag ipagpilitan ang sarili sa ayaw sa iyo. Iwasang mamalimos ng pag-ibig.

Punto Mo

10 palatandaan na ikaw ay nagiging toxic sa iyong sarili

By Annabelle O. Buenviaje | June 22, 2025 - 12:00am

Palagi mong kinukunsinti ang sarili mong pagkakamali – Imbes na matuto, dinadahilan mo na lang ito palagi.

Punto Mo

Feeling pogi ang boyfriend

By Dear Dr. Love | March 1, 2025 - 8:00am

Sumulat ako sa inyo dahil gusto kong humingi ng payo tungkol sa boyfriend kong “feeling pogi,” na masyado nang nakakaapekto sa relasyon namin.

Dr. Love

Hakbang tungo sa pag-aalaga ng sarili  

By Annabelle O. Buenviaje | September 6, 2023 - 12:00am

• Kung ang “feeling” mo ay mali, huwag mong gawin.

Punto Mo

Be yourself  

By Annabelle O. Buenviaje | December 15, 2022 - 12:00am

NAGKAROON ng talent contest sa komunidad ng mga hayop.

Punto Mo

Labanan ang takot…magtiwala sa Diyos, kapwa at sarili

By Pastor Joey Umali | April 25, 2020 - 12:00am

MAY isang sociologist na nagsabi na ang talagang kaaway natin ngayon ay hindi naman ang COVID-19, kundi ang takot.

Punto Mo

Pananakit sa sarili

By Miss Violet | December 13, 2019 - 12:00am

Maraming dahilan ng Non-Suicidal Self-Injury ng mga indibidwal kung bakit nila ito ginagawa.

Para Malibang

Laging ihuli ang sarili

By Ms. Anne | September 23, 2019 - 12:00am

LAGING top one sa kanilang batch sa elementary ang anak ng isang kaibigan.

Punto Mo

Pagtitiwala at pagpapahalaga sa sarili

June 16, 2019 - 12:00am

Paano mag-build up ng confidence? Sa kaparehong paraan kung paano i-boost ng athlete ang kanyang tiwala kung hindi pang stellar performance ang nagawa nito katulad din sa businessman sa paglagpak nito sa bad in...

Para Malibang

Pananaw sa Sarili

February 2, 2016 - 9:00am

Minsan may mga panahon talaga na nagkakaraoon ng alinlangan sa sarili.

Para Malibang