Mindfulness

At the core of Jedi training lies the practice of being present in the moment. Mindfulness, akin to the Jedi focus on the Force, encourages us to embrace the present without dwelling on the past or fearing the future.

By cultivating this awareness, individuals can develop a heightened sense of self and a greater capacity to manage stress. Dunay akong nakaila nga usa ka tawo daw nawala sa iyang kaugalingon. Alang sa iyang mga kabanay nasudlan kuno siya sa dautang Espiritu kay lagi mokalit raman og wild ug masuko.

Sa panahon diin kami nagkatabi ako siyang gipangutana kun unsa man ang iyang sexual orientation. Iya kining gitug-an ug iyang gisultihan ang iyang pamiya kalabot niini ug ang pamilya mismo nihatag pud sa ilang pagdawat kaniya sa iyang pagka-siya.

Sukad niadto adunay progress sa iyang kahimtang, Nunot niini ang pasalig nga ang Dios nakasabot kaniya ug nga gihigugma siya niini ang nakapadasig kaniya sa pag-angkon nga mahal siya sa Ginoo.

Hinuon ako pud siyang giingnan nga ang gugma sa Dios bisan tuod libre ang kinahanglan iyang tugbangan usab og paghigugma.

Nga sa ato pa, kun tinud-anay natong gihigugma ang Dios kinahanglan nga atong tugbangan og kamatinud-anon ug pagbinuotan ang iyang kaayo alang kanato.

Dugang pa ako siyang giingnan nga dili angayang mahadlok kun unsay gisulti sa uban.

Ang mahinungdanon nakaila ka sa imong kaugalingon ug labaw sa tanan angayang hinumdoman nga ang Dios ug mga Santos mao man ang atong publiko. Sa katapusan: We will be judged according to God’s Love!”