^
AUTHORS
Bettinna P. Carlos
Bettinna P. Carlos
  • Articles
  • Authors
15 reminders para sa 2015
by Bettinna P. Carlos - December 31, 2014 - 12:00am
SA pagtatapos ng taong ito at sa pagsalubong sa panibago, baunin natin ang mga sumusunod na pangaral sa pangangalaga ng katawan.
Pagkain ngayong Pasko
by Bettinna P. Carlos - December 24, 2014 - 12:00am
MAMAYANG gabi na ang Noche Buena! Gusto nating kumain nang masarap pero kailangan din nating maghinay-hinay dahil may bukas pa! At may Bagong Taon pa! Heto ang ilang tips sa pagkain para hindi mag-gain ng sobrang...
Dapat at hindi sa pagbibigay
by Bettinna P. Carlos - December 22, 2014 - 12:00am
NGAYONG Kapaskuhan, panahon ng pagbibigay sa mga nangangailangan gaya ng mga sinalanta ng bagyo, baha, lindol at iba pang kalamidad.
Bumabagal ang metabolismo
by Bettinna P. Carlos - December 19, 2014 - 12:00am
MINSAN kahit anong ehersisyo at pagdidiyeta, hindi mo alam kung tama ang iyong  kain, at lalong pinababagal ang metabolismo. Kaya iwasan ang mga sumusunod na gawain:
Plateau
by Bettinna P. Carlos - December 17, 2014 - 12:00am
SA mga mahilig mag-work out at may fitness goals, siguradong pamilyar sa kanila ang salitang plateau.
Menopause
by Bettinna P. Carlos - December 15, 2014 - 12:00am
1. Makakaranas ng palpitations.
Tamang panonood ng TV
by Bettinna P. Carlos - December 12, 2014 - 12:00am
NAGBIGAY ng patnubay ang Anak TV sa tamang pano­nood ng telebisyon lalo na kung may kasamang bata.
Senyales na sobra na sa TV ang bata
by Bettinna P. Carlos - December 10, 2014 - 12:00am
1. Labis nang tumataba ang bata.
Anak TV
by Bettinna P. Carlos - December 8, 2014 - 12:00am
NOONG Huwebes, unang pagkakataon kong dumalo sa Anak TV Seal Awarding ceremony. Kinumbida ako upang makabilang sa mga tatanggap ng ipinagkaloob sa Idol Sa Kusina.
Kapag may problema
by Bettinna P. Carlos - December 5, 2014 - 12:00am
KAPAG may problema, anong ginagawa mo?
May pinagdaraanan
by Bettinna P. Carlos - December 3, 2014 - 12:00am
NITONG mga nagdaang linggo ay may pinagdaraanan ako, bilang isang magulang.
Pasko na
by Bettinna P. Carlos - December 1, 2014 - 12:00am
ILANG tulog na lang at Pasko na. Nag-uumpisa na ang kaliwa’t kanang Christmas Party.
Thanksgiving
by Bettinna P. Carlos - November 28, 2014 - 12:00am
BAKIT kaya ang Thanksgiving celebration ay sa Canada at America lang ginagawa?
Gulay: Pampahaba ng buhay
by Bettinna P. Carlos - November 26, 2014 - 12:00am
ILANG linggo na ang nakararaan, naging bisita namin sa Idol Sa Kusina ang mga taga Department of Agriculture.
Paano pakakainin ang anak na pihikan sa pagkain?
by Bettinna P. Carlos - November 24, 2014 - 12:00am
1. Kung walang gana ang anak, irespeto ito.
Recipe for love (2)
by Bettinna P. Carlos - November 21, 2014 - 12:00am
CONFLICT management skills. Ito ang matagal ko nang itinuturing na salarin kung bakit naghihiwalay ang long-time couples.
Recipe for love (1)
by Bettinna P. Carlos - November 19, 2014 - 12:00am
NOONG Lunes ay nag-taping ako para sa Idol Sa Kusina, karaniwang ginagawa ko tuwing ikalawang Lunes ng buwan.
Ingatan ang mga mata
by Bettinna P. Carlos - November 17, 2014 - 12:00am
NOONG nakaraang buwan, bumisita ako sa aking Opthalmologist dahil sa panlalabo ng mata.
Quezon escapade(2)
by Bettinna P. Carlos - November 14, 2014 - 12:00am
IBABAHAGI ko sa inyo ang mga sikat na pagkain sa aking probinsiya — ang Quezon.
Quezon escapade!
by Bettinna P. Carlos - November 12, 2014 - 12:00am
NOONG nakaraang linggo, nagtaping ang Idol Sa Kusina sa aking probinsiya — ang Quezon.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 9 | 10 | 11 | 12 | 13
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

Get Updated:

Signup for the News Round now

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with