Group therapy ng nervous breakdown

Karamihan sa mga pasyente na natatanggap sa emergency o residential care na may nervous breakdown ay dapat nagpapatuloy ang therapy sa mga ilang period na oras dahil ito ay importante.

Ang makipagkipagtrabaho sa therapist sa regular na basis ay nakatutulong sa pas­yente na manage at mabawasan ang stress, malampasan ang stress sa positibong paraan, makahakbang sa mga importanteng lifesytle na pagbabago, at pagkakaroon ng positibong pagbabago mula sa negatibong pag-iisip at behaviour.

Habang ang one-on-one na therapy ay nakatutulong para sa pasyente pagkatapos nervous breakdown, at iba pang magandang option. Ang group theraphy ay nakatutulong upang mapayagan ang pasyente upang i-share ang kanyang naranasan na nakikinabang din ang ibang tao na may kaparehong  karanasan.

Ang family therapy ay nakatutulong upang ang loved ones na may positibong support sa bahay. Ang alternative therapies ay puwedeng magamit upang mabawasan ang stress at maka-cope up sa negatibong emosyon. Maaari rin ang art therapy, dance theraphy, animal therapy, at iba pang bagay.