Niining panahon sa kabag-ohan, ang uban natong kababayen-an miawat na sa mga bisyo o lingaw sa kalalaken-an, sama sa pagpanigarilyo ug pagka-palainom; most probably, na-influenced sila sa ilang makita sa mga movies nga ang mga mahinhin (unta) ug gwapa kaayo nga mga actresses kusog kaayong moyupyop sa sigarlyo, ug kausa ra iyarok ang usa ka serving sa alak. Usahay maodugang pa, labi na kon ang tapad nilang lalake sa counter, maoy mobayad.
Dili kini pagpanghilabot sa mga past time o lingaw sa atong kabayen-an, kay ila ra kini, ug wala kitay labut kon mag-unsa sila sa ilang kinabuhi.
Apan, aduna kitay nakuykoyan (ni Leo pa) nga kasayoran gikan sa daan natong mga clippings mahitungod sa kababayen-an nga hinigarilyo ug hinginon og makahubog nga alak, sa ato pa, dili ladies’ drink.
Giulohan kini og: “Women more at risk than men of smoking, drinking: study. Sa ato pa, mas risgo alang sa kababayern-an kay sa mga lalake, ang pagpanigarilyo ug paglala’ sa makahubog nga ilimnon.
Ania: “Women who smoke and drink heavily are at a higher risk of early death than men who do the same, a study said. Data taken from a Europe-wide survey of some 380,000 people aged 40 and older, revealed that women faced a disproportional risk from the already well-known ill effects of heavy alcohol and tobacco use.”
Tinuod ba kaha ni? Nia ra gyud nato og motuo ba kita’g dili. Ang survey milungtad og 12 ka tuig, ug sulod niining maong mga tuiga, giingon nga 12,411 ka mga heavy smokers ug drinkers ang namatay (mas daghan ang mga babaye kay sa mga lalake), kini sumala sa gimantala sa mga French researchers sa Bulletin Epidemiologique Hebdomadaire (BEH).
Nia pa gyud:“Women who consume excessive amounts of alcohol have a significantly higher risk rom tobacco use than those little or no alcohol at all.” Alang nako, personally, okay man ang pagpanigarilyo ug pag-inom og alak sa kababayen-an, basta, dili lang palabihan, dili pasubrahan, kay anything in excess, makadaut gyud. Moderation, baby.
Giingon pa usab dinhi nga ang mortality rate sa mga hinabako, mga 1.5 ngadto sa three percent higher kay sa dili motabako.
Ang nakadaot lang niining maong matang sa bisyo, kay maka-addict man, ug maglisud na kita pagbiya, ug dili na kita maka-control, ug ang sigarilyo ug alak mao na hinuon ang mo-control nato, ug himuon na kita nga ilang mga ulipon.
Effects of heavy drinking alcohol and smoking, gikan sa internet: “Studies have shown that smoking and drinking together can increase the risk of throat and esophageal cancer. This may be because the alcohol dissolves chemicals in the cigarette while they are still in the throat. This can cause carcinogens to become trapped against the sensitive tissues of the throat.”
So, maka-cancer, kini tungod kay i-dissolve sa alcohol ang mga chemicals nga anaa sa sigarilyo, samtang anaa pa kini sulod sa tutonlan. “If so, you're probably aware that both of these habits come with a multitude of potentially negative health consequences, including elevated risks of certain cancers,” ug sa blood pressure ug cholesterol. Nganong ato man gayud kining tuyoan? Your choice.