Kun ikaw anaa sa usa ka lasang, mahimong ang maong damgo, pahinumdom sa mga kalibog nga imong gisagubang sa aktwal nimo nga panaw sa kinabuhi o dili ba kaha diha sa imong pagtrabaho. Mahinungdanon kaayo nga aninawon nimo ang imong prevailing emotional condition diha sa maong damgo. Nibati ka ba og kabalaka? Kahadlok? Adunay praktikal nga tambag alang kanatong tanan kun anaa kita sa dakong kalibog. Dili maayo nga mohimo kita og desisyon aron dili kita magmahay.