Ilang calories ang nabu-burn sa sexual activity?

Ayon sa isang artikulo sa www.womansday.com, narito ang listahan kung ilang calories ang nabu-burn sa sexual activity. 

Kissing: 68 calories per hour

Hindi ba, sa isang intense na pakikipaghalikan, minsan ay nauubusan ka ng hininga at kailangang maghabol ng  hininga.

Kung isang oras na makikipaghalikan, 68 calories ang katapat. Pero alalahanin na hindi naman diretsong halikan lang ang nangyayari sa loob ng isang oras na sex session.

Kung hahaluan ng planking position o push-ups ang kissing session, mas madaming mabu-burn na calories. 

Oral Sex: 100 calories per half-hour - Ayon kay trainer Brooke Marrone, may-ari ng Brooke Marrone Fitness sa New York, ang pagbibigay ng oral sex ay nakaka-burn ng 100 calories per hour. Pero kung gagawin ito ng may push-ups, extra 71 calories.

Puwede rin itong haluan ng yoga tulad ng planking na additional 35 calories (source: www.womansday.com)