Home remedies para sa alipunga

Madaling mahawa ng alipunga, ang problema minsan ay mahirap itong tanggalin o gamutin.

Sa malas kapag pinagwalangbahala at napabayaan ay mas lalala ang fungal na kailangang makita ng doktor.

Mayroong home remedies para makaiwas sa alipunga:

1. Bumili ng antifugal powder, cream, o spray sa over-the counter.

2. Huwag babalatan ang nalalapnos na balat.

3. Huwag magtatapak sa publikong lugar gaya ng gym o pool.

4. Panatilihin malinis o tuyo ang paa at lagyan ng foot powder.

5. Magsuot ng synthetic sock na nakakahinga ang paa.

6. Huwag mag-share ng sapatos, medyas, o tuwalya

7. Kung may alipunga labhan ang medyas sa mainit na tubig.