^

Para Malibang

Paano patitigilin ang bangungot?

LIHIM NG PANAGINIP - Starchild - Pang-masa
November 18, 2012 | 12:00am

Isang popular method ang Imagery Rehearsal Therapy na ginagamit upang tumigil ang mga masamang panaginip.

Uutusan ng doktor na isulat ng pasyente ang kanyang napapaginipan.

Halimbawa, hinahabol ng shark ang dreamer habang lumalangoy sa dagat. Tuturuan ng doktor ang pasyente/ dreamer na palitan ang eksena ng kanyang pana ginip: Sa halip na shark ay friendly dolphins ang makikita niya habang naglalaro sila sa dagat.  Ivi-visualize ng pasyente ang bagong eksena twice a day isa sa umaga, tapos bago

DAGAT

DOKTOR

DREAMER

HALIMBAWA

IMAGERY REHEARSAL THERAPY

ISANG

IVI

PASYENTE

TUTURUAN

UUTUSAN
  • Latest
Latest
Latest
abtest
Kontribusyon ng Pang Masa ‘di nabibilang sa numero
December 2, 2021 - 6:02pm

Kontribusyon ng Pang Masa ‘di nabibilang sa numero

By Joy Cantos | December 2, 2021 - 6:02pm
Minsan pa ay pinatunayan ng Pang Masa (PM) na ang kontribusyon nito sa hanay ng mga mamba­basa sa diyaryong tab­loid...
Para Malibang
fbtw
SM Supermalls marks milestone with the first-ever virtual ‘SuperKids Day’
October 20, 2020 - 9:00am

SM Supermalls marks milestone with the first-ever virtual ‘SuperKids Day’

October 20, 2020 - 9:00am
SM Supermalls and its kiddie shoppers across the country recently made history with the celebration of the first-ever virtual...
Para Malibang
fbtw

Kometa na kasing laki ng Empire State Building, posibleng tumama sa earth ngayong buwan?!

March 18, 2020 - 12:00am
Na-detect ng NASA (National Aeronautics and Space Administration) ang isang malaking asteroid o kometa na maaaring tumama diumano sa Earth ngayong buwan ng Marso.
March 18, 2020 - 12:00am
Para Malibang
fbtw

Magpaganda na lang sa bahay

By DC | March 18, 2020 - 12:00am
Panahon na naman ngayon ng avocado.
March 18, 2020 - 12:00am
Para Malibang
fbtw

Panahon ng pagkakaisa ng buong pamilya

March 18, 2020 - 12:00am
Lahat ay nakararamdam na biglang umikot ang mundo at kawalan ng kontrol.
March 18, 2020 - 12:00am
Para Malibang
fbtw

Cheese-rolling sa England

March 18, 2020 - 12:00am
Sa buong mundo ay nakaka-encounter tayo ng iba’t ibang kultura o ritual na kakaiba, nakakaaliw, nakakatawa, “crazy” sabi nga nila, at minsan ay mamangha ka.
March 18, 2020 - 12:00am
Para Malibang
fbtw
Recommended
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

Get Updated:

Signup for the News Round now

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with