Home Remedies na dapat matutunan

 Ang isang natural na paraan para hindi ka na makaranas ng pangangasim ng sikmura ay ngumuya ng ilang pirasong fresh basil leaves pagkatapos kumain. Hindi lang ito nagsisilbing antacid kundi pinipigilan nito na magkaroon ka ng ulcer.

Ang paglunok ng isang manipis na slice ng garlic, na may kasunod na pag-inom ng tubig, ay nakakatulong para gumaling ang stomach and gastric problems. Gawin ito  tuwing umaga habang wala pang laman ang tiyan.

Ang sakit ng ulo dulot ng mainit na panahon ay masosolusyunan ng pag-inom ng isang basong pakwan juice tuwing umaga habang walang laman ang tiyan.

Nakakagaling ng migraine ang pagkain ng isang pirasong mansanas tuwing umaga habang wala pang laman ang tiyan.

Gamot sa ubo ang sumusunod: Pakuluan ng 25 minutes ang 6 na pirasong dates (tanggalin ang buto at durugin ng tinidor) sa kalahating litro ng gatas. Uminom ng 3 cups per day. Kung ayaw tumalab ang cough syrup, ito ang subukan ninyo.

Para sa sore throat, sipon at ubong ma-plema: Paghaluin ang 2 teaspoon ng fresh ginger juice at 2 teaspoon honey.

(Itutuloy)