Lunas sa video game addiction

Ang occasional na pag­lalaro ng video game ay madalas na nakakawili na typical na harmless. Paano ba ma-overcome ang video game addiction?

1. Paalalahanan ng paglalaro sa moderation lamang.

2. Para mawala sa sis­tema ang addiction ay humingi ng  professional na tulong.

3. Magkaroon ng break bawat oras.

4. Limitahan kung magkano lang ang gagas­tusin sa paglalaro.

5.  Maghanap ng ibang physical na activity.

6.  Makipag-bonding sa pamilya o kaibigan.

7. Mag-isip ng ibang hobbies.