Iwas stretch marks

Ang stretch marks ay resulta ng mabilis na pagkabanat ng balat dahil sa biglaang paglaki o pagtaas ng timbang.

Sa pagkabanat ng balat ito ay nagreresulta  ng pagkapunit ng gitnang bahagi ng balat na dahilan upang lumitaw ito sa labas na bahagi ng balat na tinatawag na stretch marks.

Ang  dermis ay mayroong matibay at magkakaugnay  na nga fibres dahilan upang mabanat ang balat kapag ito ay lumalaki  ngunit sa mabilis na paglaki ng balat ito ay maaaring ma-over-stretch at maputol ang mga fibres.

Kapag napunit ang dermis ay nagiging sanhi ito upang lumitaw sa outer layer ng balat ang blood vessels kaya ang kulay ng stretch marks ay pula o purple.

Kung ang blood vessels ay lumiit ang maputlang kulay na fat sa ilalalim ng iyong balat ay lilitaw at ang stretch mark ay mapapalitan ng kulay silvery-white.

Kailan lumilitaw ang stretch marks?

Lumilitaw ang stretch marks sa panahon ng pag bubuntis, mabilis na pagtaas ng timbang, sa panahon ng puberty at kapag may family history ng stretch marks at iba pa.

Heto ang ilang paraan upang maiwasan ang pagdami ng stretch marks: Maglagay ng coconut oil o castor oil sa apektadong area, uminom ng maraming tubig, kumain ng balanseng diet, at mag-ehersisyo araw-araw.

Kung kayo ay may seryosong problema sa stretch marks, mas makabubuti ang kumunsulta sa doctor.