Kun wala ang gugma

Matud pa kun anaa ang gugma nindot ug lamian ang pagkaon nga lutoon.

Apan kun wala kunoy gugma nan, way gana moluto ug dili lamian ang linutoan tungod kay sa paghimo sa ingon hawa man sa kalipay.

Sama pud diha sa kinabuhi sa pangalagad. Kun wala ang gugma wala usab ang kalipay.

Ang resulta anaa ang kasuko, kaligotgot ingon man ang kawalay gana diha sa pagpangalagad.

 Daghan ang mapagan, daghan ang mag-antos.

Unsa may angayan natong himoon?

1. Ang pag-angkon nga dili tanan nga atong gipaabot matuman. Hinumdomi kanunay nga hitabo ang kausaban.

2. Make the best out of it. Dili maayo nga mag self-pity ug labaw na nga dili maayo nga sakiton ang uban gumikan sa kapasikaran nga wala kay kalipay.

3. Ayaw pugsa ang imong kaugalingon. Self-Care is basic aron dili tanan mag-antos lakip na ang imong kaugalingon mao nga pahawa na lang sa sitwasyon aron ka malipay ug mamahimong malinawon.

4. Move Forward ug dili molingi niadtong mga tawo ug mga panghitabo nga nagdala kanimo sa bung-aw sa kasakit. 5. Ug labaw sa tanan ang kalipay ug kalinaw usa ka panaw busa imo kining pilion.

Be happy! Kay sa kalibutan kausa ra kita moagi!