Kun pananglit diha sa imong damgo ikaw niapil og usa ka tigom dayon nasinati mo ang dili hisabtang kakapoy ug kaluya, tingali ang maong kahimtang nagpadangat kanimo sa pag-amgo nga kinahanglang ibalanse nimo ang imong kinabuhi. Mahimong molugwa diha sa imong damgo ang mga terminong medikal aron pagpahimatngon kanimo nga dunay problema nga angayan nimong atubangon. Hinumdomi, mahinungdanon kaayo ang kahimsog dili lang sa pisikal nga aspeto kondili sa kinatibuk-an gyud. Ang balanse nga kinabuhi dako og kahimoan aron mamahimo kang andam sa pagtuman sa imong mga buluhaton adlaw-adlaw.