Mga sayop sa paghilam-os

Gatuo ta nga ang paghilam-os maoy pinakasimpleng parte sa pagpaguwapa. Manghilam-os ta aron limpyo atong nawong sa hugaw, abog ug mantika. Ang problema, dili ta kamao sa saktong paagi. Ang sayop nga paghilam-os makasugod sa problema sa panit  sama sa kauga,  pagmantika, pagtubo sa bugasbugas, kunot ug uban pa. Matud sa mga eksperto, mao ni ang angay bantayan.

1. Masubrahan sa paghilam-os mahimong rason sa mga irritation.  Makapasamot sa mantika ug makapa-edad sa panit. Kaduha lang sa usa ka adlaw ang girekomenda,  inig mata sa buntag ug inig padulong matulog.

2. Ayaw paghilam-os gamit ang init nga tubig tungod kay makauga ni sa panit.  Bisan tubig nga subra kabugnaw  dili sad maayo. Medyo init-init lang o tubig sa gripo. Ayaw gamit og tubig nga dili puweding mainom.

3. Ang dili pagtangtang sa makeup before hilam-osan. Mas epektibo ang cleanser kung way makeup nga makababag. Hatagan og  atensyon ang makeup  sa mata.

4. Ang paggamit og sayop nga cleanser nga di bagay sa imong panit. Ang maayong cleanser makatabang og tangtang sa hugaw pero dili mosuyop  sa tanang moisture sa panit .

5. Ang dili tarong nga pagwaswas sa cleanser makadaut sa panit. Ang cleanser nga magpabilin makababag sa pores ug makauga sa panit. Makadani og hugaw. Waswasan og tarong sa may hairline,  liog, kilid sa ilong.

6. Dili tarong o nasubrahan sa pag-exfoliate.  Importante ni nga lakang sa pag-atiman sa panit aron matangtang ang patay nga skin cells.  Kung mahadlok sa gasto sa salon,  pagsagol lang og asukar,  honey ug  butangan og gamay’ng olive oil.  Gamit ang mga tudlo  ipahid og hinay  sa nawong.  Dili ibagnos og maayo.  Manghilam-os inig human.