• May limang klase ng pangkalahatang batas sa buong mundo. Ito ay ang mga sumusunod:
1. Murphy’s Law: Mas lalo mong iniisip nang paulit-ulit ang kinatatakutan mong mangyari, lalo lang ito magma-manifest na magkatotoo. Kaya ang isipin mo ay yung gusto mong mangyari at hindi yung ayaw mong mangyari.
2. Kidlin’s Law: Kapag naisulat mo sa papel ang iyong problema nang buong linaw at detalyado, ito ay maituturing na na-solved mo na, ang 50 percent ng iyong problema.
3. Gilbert’s Law: Kapag tinanggap mo ang isang trabaho, ang responsibilidad mo ay hanapan ito ng pinakamagaling na pamamaraan upang magkaroon ng magandang resulta.
4. Wilson’s Law: Kapag ang inuna mo ay paggamit ng iyong talino para magkaroon ng sapat na kaalaman, walang duda na ang kaalamang ito ang magdadala sa iyo ng pagkakakitaan.
5. Falkland’s Law: Kung wala namang nasa bingit ng kamatayan, huwag pilitin ang sarili na gumawa ng desisyon kung hindi ka pa handa. Mabuti na ‘yung i-delay ang pagdedesisyon para mailatag na mabuti ang gagawing hakbang.
• Paano magkakaroon ng madaliang solusyon sa isang negatibong pakiramdam:
1. Overthinking – isulat ang nararamdaman
2. Pagod – umidlip
3. Malungkot – mag-exercise
4. Nababalisa – mag-meditate
5. Galit – makinig ng paboritong music
6. Tinatamad – bawasan ang screen time (TV, gadgets, etc.)
7. Burn out – magbasa
8. Stressed – maglakad