Temang nalambigit: Espirituhanong kinabuhi, kalinaw, giya
Mata’g usa kanato ang mahimong madani gyud sa ritwal. Kini tungod kay ang ritwal nakatandog man sa atong espirituhanon ingon man sikolohikal nga kinabuhi. Kun kini ang nigawas nga hulagway diha sa imong damgo, usa kini ka dakong pagpahinumdom sa imong dakong tinguha nga mamahimong magmalinawon nga tungod niini, gikinahanglan nimo ang usa ka espirituhanong giya nga makab-ot lamang diha sa pag-ampo ug pagpamalandong. Himoang kabahin sa imong kinabuhi ang pag-ampo kay ang usa ka semana nga walay pag-ampo ug pagpamalandong ang seguro nga magdala og kaluya alang nimo.